Massage ayurvédique?
Dans ma pratique, je propose des massages à l’huile chauffée pour les femmes et bébés.
J’utilise des huiles végétales biologiques herbalisées indiennes, d’excellente qualité, que je choisis en fonction de votre constitution personnelle et vos déséquilibres.
C’est une technique de massage traditionnel unique (avec ou sans huile, avec des poudres de plantes, des farines, des pochons de riz ou herbes, etc), pratiquée par les Indiens depuis des millénaires, qui offre de manière générale de multiples bienfaits :
- détente profonde du corps et de l’esprit
- relaxation et tonification des tissus musculaires
- meilleure circulation sanguine et lymphatique
- tissus nourris et oxygénés
- meilleure élimination des déchets
- augmentation des défenses immunitaires
- assouplissement des articulations et colonne vertébrale
- régulation des énergies du corps
- meilleure vitalité sexuelle
- augmentation de la concentration
Pour connaître les spécificités de chaque massage que je propose, cliquez ci-dessous.
4
périodes de vie
massages différents
… et à n’importe quel autre moment de votre vie de femme (massage féminin).
Préparez votre séance
Dès mon arrivée, je prends le temps de discuter avec vous, afin de vous offrir un massage sur mesure, adapté à vos besoins et réalités du moment.
Déroulé :
- temps d’échange (afin de faire connaissance et adapter le massage en fonction de votre constitution et vos besoins)
- temps de relaxation (respiration guidée, visualisation, méditation, etc)
- massage à l’huile chauffée (la tête peut se faire sans huile si vous préférez)
- moment de détente
Je vous invite à :
- prévoir une surface de 2x3m
- chauffer la pièce pour le massage
- préparer de l’eau chaude et une tasse pour la tisane
- prévoir un sous-vêtement ou un bas de maillot de bain basique (je ne fournis pas de jetable)
- prévoir un peignoir ou un paréo pour vous couvrir après le massage
- prévoir des chaussettes ou tong pour marcher après le massage
- vous hydrater avant et surtout après la séance
- prendre un bain ou une douche chaude après la séance
…et bien sûr à éteindre votre téléphone pendant la séance!
Mélanie, votre praticienne massage
« Je vous propose un accompagnement personnalisé pour une détente profonde du corps et de l’esprit. »
Infos pratiques & Tarifs
Je me déplace à votre domicile, ou à la maternité/hôpital (dans le cas d’un massage postnatal ou bébé), pour un massage à Paris et Champigny-sur-Marne (et alentours).
Mais si vous êtes plus à l’aise nous pouvons nous rencontrer dans un centre de thérapie douce (sauf pour le massage bébé). Dans ce cas, merci de m’en faire part au moment de la prise de RDV.
Chaque rdv dure entre 1H et 3H, plus si besoin
Je vous apporte un soutien affectif et une présence rassurante
